ternyata pohon yang satu ini
http://ragammanfaatalam.blogspot.co.id/2017/02/manffat-serai-bagi-kesehatan.html
MANFAAT TUMBUHAN SERAI ...
Jika kita mendengar kata serai,mungkin tumbuhan ini tidak asing lagi bagi kehidupan kita, karna tentunya pencarian serai tidak terlalu sulit untuk di cari.kita hanya mengenal serai hanya berfungsi sebagai tambahan bumbu pada masakan saja mungkin,tampa kita sadari ada beberapa manfaat serai yang mungkin belum di ketahui warga neraka kita khusus nya INDONESIA tentu.Karna tumbuhan ini banyak terdapat di negara kita .berikut ini saya paparkan manfaat serai ,semoga bermanfaat.
Manffat Daun Serai Bagi Kesehatan Dan kecantikan Kulit
Manfaat daun serai untuk kesehatan,untuk kulit,tidak heren jika ia bahkan sering dibuat sebagai bahan -bahan obatan herbal untuk berbegai keluhan penyakit.
1.Anti Kanker
Sebuah penelitian menemukan bhwa serai mengandung citral,salah satu zat anti kanker yang dapat membunuh sel-kanker.Namun tetap mempertahankan sel atau jaringan dalam tubuh kita.Namun tidak berarti bahwa minuman air rebusan serai/teh sendiri akan menyembuhkan kanker secara permanen ,melainkan dapat membantu.
2.diabetes
Hasil teh serai dapat membantu untuk membersihkan/detoksifikasi pankereas dan meningkatkan fungsinya,sehingga meningkatkan tinggi gula darah pada penderita diabetes.
3.Anemia
Zat besi terkandung dalam daun serai penting untuk ksintesis hemoglobin 9protein dalam sel darah merah bertanggung jawab untuk membawa oksigen keseluruh tubuh.)serai dapat membantu penderita Anemia terutama yang di sebabkan kekurangan zat besi .
4.Memberihkan Bakteri dan Infeksi Jamur
Berkat Kandungan sifat anti-septik,minuman teh sere dapat membantu untuk menghilangkan mikro-organisme jahat dalam tubuh,detoksifikasi dan membersihkan darah ,menghilangkan bakteri jamur,atau alergi
5. Anti Inflamasi dan Anti septik
karena sifat anti-inflamasi dan anti-septik ,jus serai dapat di gunakan sebagai herbal penting untuk mengobati arthritis,asam urat dan radang saluran kemih.
6.Sebagai Minyak Angin
Daun serai memiliki kandungan minyak atsiri sehingga dapat membantu dalam melakukan tindakan balsamic yang di gunakan dalam masalah pada saluran pernafasan .Secara umum daun serai ini dapat digunakan untuk meringankan gejala yang berhubungan dengan flu dan demam dingin seperti manfaat temu lawak untuk menghangatkan tubuh.
7.Detoksifikasi
Anti-Oksidan ,anti-septik dan efek diuretik dari serai menjadikan herbal penting untuk di masukan dalam diet saat detoksifikasi.Proses ini sangat membantu memurnikan hati,ginjal,kandung kemih,pankereas,dan meningkatkan sirkulasi gula darah.Efek diuretik membantu mengeluarkan racun secara efektif.
8.Menurunkan berat Badan
Minum teh serai membantu untuk mencairkan lemak dengan cara detoksifikasi .Efek diuretik membantu melancarkan BAB dalam Volume tinggi ,efektif dan cepat mengakibatkan penurunan berat badan .
9.Insomnia
Insomnia atau susah tidur dapat terjadi karena ketidaksembangan zat kimia dalam tubuh ataupun gangguan saraf.Kegiatan pemurnian dan efek menenangkan dari serai membantu meningkatkan proses dan kualitas tidur.
10.Mengurangi Kolesterol
Daun serai memiliki zat anti-aterosklerosis,keduanya membantu mengurangi penyerapan kolesterol dari usus ,serta aksidasi LDL (kolesterol jahat) dalam darah,sehingga mencegah salah satu proses awal dalam pembentukan plak aterosklerotik.
11.Tekanan Darah Tinggi
kandungan potasium yang tinggi mendorong diuresis,sehingga membantu untuk menurunkan dan mengatur tekanan darah.Secara umum teratur di minum teh serai hangat yang di anjurkan
12.Gastritis atau Mulas
Satu cangkir teh hangat dapat memulihkan mulas/gastritis/ganguan pencernaan karena kandunganzat asam berlebihan.Minumteh serai ini adalah salah satu terapi untuk mngurangi kambuhnya perut mulas atau gastritis
13.Sistem Saraf
kandungan magnesium,fosfor fan folat adalah nutrisi penting yang di perlukan untuk perkembangan dan fungsi sistem saraf.Mereka membantu meningkatkan konsentrasi,memori dan kemampuan otak untuk memproses informasi.
14.Tindakan Pemurnian
mungkin khasiat yang paling khas dari dau serai adalah efek memurnikan pada seluruh tubuh ,karena membantu menghilangkan racun dari tubuh dengan meningkatkan pembersih usus besar.
15.kesehatan Pencernaan
Manfaat daun serai yang paling terkenal adalah untuk kesehatan pencernaan,ia mengatur fungsi usus dan motilitas dengan sifat anti-mikroba yang ia miliki.Zat ini membantu untuk membunuh bakteri jahat dan parasit,dan mengembalikan bakteri baik dalam usus ,sehingga membantu meningkatkan masalah pencernaan ,sembelit,kembung usus,perut kembung,kejang perut,muntah dan keram....
Tips
Serai dapat di gunakan untuk membuat sup,kaldu,kari,saus,teh serta memotong menjadi irisan tipis ditambah ke salad.Daun dan batang umbi serai dapat di gunakan berbagai manfaat kesehatann tubuh manusia dan Hewan Peliharaan .
untuk memaksimalkan manfaat-manfaat daun serai sebainya anda membuat dan minum teh serai,minyak esensial dan fitonutrien yang lepas kedakam air mendidih dalam teh sangat bermanfaat bagi tubuh seperti halnya manfaat kunyit putih.
mohon di share agar bermanfaat buat saudara kita dan keluarga kita.
Wassalamu'alaikum.......
manffat serai bagi kesehatan
Jika kita mendengar kata serai,mungkin tumbuhan ini tidak asing lagi bagi kehidupan kita, karna tentunya pencarian serai tidak terlalu sulit untuk di cari.kita hanya mengenal serai hanya berfungsi sebagai tambahan bumbu pada masakan saja mungkin,tampa kita sadari ada beberapa manfaat serai yang mungkin belum di ketahui warga neraka kita khusus nya INDONESIA tentu.Karna tumbuhan ini banyak terdapat di negara kita .berikut ini saya paparkan manfaat serai ,semoga bermanfaat.
Manffat Daun Serai Bagi Kesehatan Dan kecantikan Kulit
Manfaat daun serai untuk kesehatan,untuk kulit,tidak heren jika ia bahkan sering dibuat sebagai bahan -bahan obatan herbal untuk berbegai keluhan penyakit.
1.Anti Kanker
Sebuah penelitian menemukan bhwa serai mengandung citral,salah satu zat anti kanker yang dapat membunuh sel-kanker.Namun tetap mempertahankan sel atau jaringan dalam tubuh kita.Namun tidak berarti bahwa minuman air rebusan serai/teh sendiri akan menyembuhkan kanker secara permanen ,melainkan dapat membantu.
2.diabetes
Hasil teh serai dapat membantu untuk membersihkan/detoksifikasi pankereas dan meningkatkan fungsinya,sehingga meningkatkan tinggi gula darah pada penderita diabetes.
3.Anemia
Zat besi terkandung dalam daun serai penting untuk ksintesis hemoglobin 9protein dalam sel darah merah bertanggung jawab untuk membawa oksigen keseluruh tubuh.)serai dapat membantu penderita Anemia terutama yang di sebabkan kekurangan zat besi .
4.Memberihkan Bakteri dan Infeksi Jamur
Berkat Kandungan sifat anti-septik,minuman teh sere dapat membantu untuk menghilangkan mikro-organisme jahat dalam tubuh,detoksifikasi dan membersihkan darah ,menghilangkan bakteri jamur,atau alergi
5. Anti Inflamasi dan Anti septik
karena sifat anti-inflamasi dan anti-septik ,jus serai dapat di gunakan sebagai herbal penting untuk mengobati arthritis,asam urat dan radang saluran kemih.
6.Sebagai Minyak Angin
Daun serai memiliki kandungan minyak atsiri sehingga dapat membantu dalam melakukan tindakan balsamic yang di gunakan dalam masalah pada saluran pernafasan .Secara umum daun serai ini dapat digunakan untuk meringankan gejala yang berhubungan dengan flu dan demam dingin seperti manfaat temu lawak untuk menghangatkan tubuh.
7.Detoksifikasi
Anti-Oksidan ,anti-septik dan efek diuretik dari serai menjadikan herbal penting untuk di masukan dalam diet saat detoksifikasi.Proses ini sangat membantu memurnikan hati,ginjal,kandung kemih,pankereas,dan meningkatkan sirkulasi gula darah.Efek diuretik membantu mengeluarkan racun secara efektif.
8.Menurunkan berat Badan
Minum teh serai membantu untuk mencairkan lemak dengan cara detoksifikasi .Efek diuretik membantu melancarkan BAB dalam Volume tinggi ,efektif dan cepat mengakibatkan penurunan berat badan .
9.Insomnia
Insomnia atau susah tidur dapat terjadi karena ketidaksembangan zat kimia dalam tubuh ataupun gangguan saraf.Kegiatan pemurnian dan efek menenangkan dari serai membantu meningkatkan proses dan kualitas tidur.
10.Mengurangi Kolesterol
Daun serai memiliki zat anti-aterosklerosis,keduanya membantu mengurangi penyerapan kolesterol dari usus ,serta aksidasi LDL (kolesterol jahat) dalam darah,sehingga mencegah salah satu proses awal dalam pembentukan plak aterosklerotik.
11.Tekanan Darah Tinggi
kandungan potasium yang tinggi mendorong diuresis,sehingga membantu untuk menurunkan dan mengatur tekanan darah.Secara umum teratur di minum teh serai hangat yang di anjurkan
12.Gastritis atau Mulas
Satu cangkir teh hangat dapat memulihkan mulas/gastritis/ganguan pencernaan karena kandunganzat asam berlebihan.Minumteh serai ini adalah salah satu terapi untuk mngurangi kambuhnya perut mulas atau gastritis
13.Sistem Saraf
kandungan magnesium,fosfor fan folat adalah nutrisi penting yang di perlukan untuk perkembangan dan fungsi sistem saraf.Mereka membantu meningkatkan konsentrasi,memori dan kemampuan otak untuk memproses informasi.
14.Tindakan Pemurnian
mungkin khasiat yang paling khas dari dau serai adalah efek memurnikan pada seluruh tubuh ,karena membantu menghilangkan racun dari tubuh dengan meningkatkan pembersih usus besar.
15.kesehatan Pencernaan
Manfaat daun serai yang paling terkenal adalah untuk kesehatan pencernaan,ia mengatur fungsi usus dan motilitas dengan sifat anti-mikroba yang ia miliki.Zat ini membantu untuk membunuh bakteri jahat dan parasit,dan mengembalikan bakteri baik dalam usus ,sehingga membantu meningkatkan masalah pencernaan ,sembelit,kembung usus,perut kembung,kejang perut,muntah dan keram....
Tips
Serai dapat di gunakan untuk membuat sup,kaldu,kari,saus,teh serta memotong menjadi irisan tipis ditambah ke salad.Daun dan batang umbi serai dapat di gunakan berbagai manfaat kesehatann tubuh manusia dan Hewan Peliharaan .
untuk memaksimalkan manfaat-manfaat daun serai sebainya anda membuat dan minum teh serai,minyak esensial dan fitonutrien yang lepas kedakam air mendidih dalam teh sangat bermanfaat bagi tubuh seperti halnya manfaat kunyit putih.
mohon di share agar bermanfaat buat saudara kita dan keluarga kita.
Wassalamu'alaikum.......
Komentar
Posting Komentar